Живу в сейсмоопасной зоне. Недавно была серия землетрясений. Как избавиться от страха. Чувствую депрессию и бессмысленнось что-либо делать.
От страха не нужно избавляться, он «предупреждает вас о потенциальной опасности». Со страхом надо учиться жить и адекватно его проявлять. В этом может помочь очная работа со специалистом-психологом.п.ю.