Здравствуйте, уважаемые доктора. Меня уже несколько лет мучают боли в пояснице. До 21 года занималась спортом, проблем со здоровьем не было. После рождения ребенка начались боли. Помогает только кетонал, проходила курс лечения – делала хондроитин. Пару раз было такое, что не согнуться – не разогнуться не получается, даже лежать больно. Сейчас мне 29 лет, год назад родила второго ребенка, начались боли в области лопаток и шеи. Боли начинаются каждый месяц перед циклом. Бывает и голову повернуть не возможно, как будто мышцы сводит. Иногда немеют 3 пальца левой руки (указательный, средний и безымянный). Делали рентгенснимки на наличие грыжи, все в порядке. Какое лечение может быть эффективным в этом случае? Заранее спасибо.