Боли и усталость в ногах

Тема в разделе "Болезни сосудов", создана пользователем Annru, 20 фев 2019.

  1. Здравствуйте! Мне 19, и в последнее время ноги от ходьбы на каблуках стали очень сильно болеть, уставать и опухать. Раньше такое не беспокоило. Что мне сделать чтобы такого не продолжалось?
     
  2. Здравствуйте! Постоянное ношение обуви на высоком каблуке приводит к хронической венозной недостаточности и нарушениям костно-суставного аппарата ноги. Поэтому рекомендую на каждый день использовать каблук 4-6 см, а на «выход» на непродолжительное время можно носить любую обувь. И побольше активных движений в течение дня! Будьте здоровы!
     

Поделиться этой страницей