Ирина Алексеевна, добрый день! Подскажите пожалуйста, мой молодой человек (29 лет) оочень много работает и почти не спит! А для энергии (чтобы не уснуть) он принимает энергетические напитки (по 3-4 банки в день), и уже начинает сердце покалывать, я хочу его переубедить принимать лучше какие-нибудь витамины для того, чтобы не хотеть спать (для энергии). Подскажите пожалуйста, какие можно? Заранее благодарна за ответ!
Добрый день. Прием энергетиков допустим разово, скажем 1-2 раза в месяц, чтобы не уснуть за рулем. В остальных случаях это не допустимо. Если он начнет анализировать свой день, то поймет, что 2-3 часа посвящает бестолковому сидению в интернете, компьютерным играм, и пр, а лучше посвятить это время сну. Это вопрос психологии. Ничто (ни витамины, ни энергетики) не могут заменить сон. Так задумано природой.