Здравствуйте! (мне 30-ть лет) В последнее время у меня появилась проблема, которая просто мешает нормально жить. При волнении, неуверенности (общении с начальством или человеком от которого зависит мой успех в работе) у меня начинается дрожь по всему телу, коленки становятся ватными, часто дрожат руки, в последнее время и голова. Потеют руки, сердце готово «выскочить». Нарушен сон, порой не пойму спала или дремала. Дрожь видно не вооруженным взглядом. По этой причине я потеряла работу, так как работа постоянно на виду, с клиентами. Никакое успокоительное не помогает. Понимаю, дело в самообладании, но ничего не могу поделать. Это началось 3-три года назад, когда начался финансовый кризис, мне изрядно банки потрепали нервы. (и до сих пор треплют, так как вопрос не закрыт). Подскажите как преодолеть это вечное волнение. Спасибо.