Добрый день. Мне 30 лет. Очень худенькая: вес 44 кг, при росте 169 см. Двое детей. Хронических заболеваний не установлено, но в первую беременность гинеколог внесла в карту ВСД по гипотоническому типу. Часто в зимний период сильно сохнет кожа рук, появляются заеды в уголках рта, волосы становятся более сухими. Подскажите пожалуйста, курс каких витаминов будет актуальнее пропить? Витамин Е в капсулах или Рыбий жир в капсулах? Недавно сдавала анализы крови- все в норме! Курс поливитаминов периодически прохожу, но сейчас хочу сделать акцент именно на состояние кожи и волос.
Здравствуйте! Витамин Е-это лекарственный препарат, а рыбий жир в капсулах относится к БАДам. Как врач я бы рекомендовала витамин Е. Зависит еще от того, как Вы будете переносить их. Пробуйте! А еще есть такой препарат-аевит. Это сочетание витамина А и Е. Он оптимально улучшает обмен веществ, улучшает состояние кожи, волос, глаз. Будьте здоровы!