Здраствуйте Екатерина Владимировна. Проконсультируйте пожалуйста о препарате Мелатонин (меланин), в каких случаях его можно принимать при нарушениях сна. Его называют гормоном сна и долгой жизни, так ли это и насколько он безопасен? Мне 37 лет, пробовала на себе в период нарушений сна, мне помогло. Действительно засыпала быстро и вставала легко. У моей мамы нарушения сна (синдром беспокойных ног и прочие возрастные заболевания), ей 65 лет. Можно ли ей попринимать этот препарат?
Здраствуйте! Прием мелатонина (мелаксен) оправдан в случае эпизодических проблем с засыпанием. Например, при сменном графике работы, перелетах со смещением часовых поясов и т.д. мелатонин вырабатывается непосредственно в организме человека и способствует засыпанию. Препарат мелотонина всего лишь смещает время засыпания, временно замещая естественный гормон. В случае Вашей мамы можно попробовать прием мелатонина, но вероятность эффективности невысока. Необходимо лечить синдром беспокойных ног, если он мешает засыпанию. Как правило, назначается медикаментозное лечение под контролем невропатолога.