Здравствуйте! У меня постоянно болит спина и отдает на ногу. Делал МРТ, диагноз: МР-признаки остеохондроза поясничного отдела позв. Парамедианная грыжа L4-L5… Лечение: Мовалис, лидокаин, кифокаин (может неправильно посл. Преп. Написал). Делали МТ на п/об и лев. Ногу. Это все делали в 2008 году. Сейчас, что можете посоветовать, не имею на данный момент (и в ближайшее время) возможности сходить к врачу. Спасибо!