Здравствуйте! С детства у меня есть такая проблема – бывает, что сводит ноги судорогой. Икры, пальцы ног. В определенные периоды (не знаю с чем связано) эти случаи учащаются. Вот например сейчас наверное уже как неделю пальцы ног в сильном напряжении, а если как то неправильно встать или повернуть ногу, ее сразу сводит. От чего это может быть? От недостатка каких то витаминов, минералов? Если да, то каких? Следует ли обратиться к врачу очно или достаточно регулярно принимать комплексы витаминов? Мне 23 года.