Мне 30 лет, замужем, дочке 4 года. Около месяца назад в автокатастрофе погиб мой дальний родственник, 27 лет. Единственный сын у матери, не был женат, детей нет… В первую неделю после похорон я вообще спать не могла по ночам, мысли только об этом. Сейчас сплю, но мне надо прямо вырубаться от усталости, чтоб не просыпаться среди ночи. У меня появился страх за всех близких, за дочь, мужа, родителей. Боюсь быстро ездить в автомобиле, постоянно кричу на мужа чтобы он сбавил скорость. И еще меня стало беспокоить что я не могу находиться одна дома, когда дочь в саду а муж на работе. Могу, но мне как то не по себе и очень неуютно. Помогите! Что это? Это ненормально, и мешает мне жить! Что мне делать?
Здравствуйте, помощь в индивидуальной работе над собой в психотерапевтическом тренинге на самовосстановления.