В 16 лет в автокатастрофе погиб мой отец. Мир рухнул и жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ. Сейчас мне 37 лет иу меня необъяснимый страх потери родных людей. Я с ужасом переживаю коммандировки мужа. Я примеряю ситуацию мамы на себя и сразу же гоню эти мысли. Умные книги пишут так нельзя Мысли материальны. Умом понимаю, но… Что делать? Это страшно изматывает
Здравствуйте, Инна. Вас беспокоят навязчивые негативные мысли. Страх потерять родных людей. Чем больше будете их гнать, тем: более навязчивее они будут. Помочь может Вам психолог или врач психотерапевт. Обратитесь к специалисту по месту жительства.