Здравствуйте, я парень, мне 22 года и у меня зависимость от просмотра порнографии в интернете. Очень часто бывало что захожу посмотреть минут на 10-15 а в итоге трачу на это несколько часов. Думаю что зависимость появилась где-то лет в 16-17, много раз пытался бросить но не получалось, срывался недели через две. Я смотрю порно почти каждый день, иногда несколько раз за день, почти всегда просмотр сопровождается мастурбацией. С годами жесткость просматриваемого все возрастало, смотреть на обычные сцены уже не интересно. Есть девушка, полностью меня удовлетворяющая, у нас прекрасные отношения уже почти 2 года, но из-за своей зависимости у нас иногда возникают сложности (иногда больше недели она не вызывает у меня возбуждения, хотя она весьма красива и сексуальна и в обычное время никаких проблем нет). Я рассказал ей о моей проблеме и она отнеслась с пониманием. Хотелось бы узнать что можно сделать чтобы перебороть эту зависимость (желательно без посещения врачей, так как в в моем городе насколько мне известно услуги сексологов платный и относительно дорогие, а свободных денег у меня практически нет). Так же хотелось бы знать, как понять что зависимость побеждена? И можно ли будет смотреть порнографию после избавления от зависимости или же любая попытка обречена на возобновление зависимости с новой силой? Так же хотелось бы спросить как часто и сколько по времени смотрят порно нормальные люди. Заранее спасибо
Здравствуйте! Почитайте в сети, что такое зависимость – Вам многое станет понятным совсем по-новому. В том числе и то, что без врача зависимость редко побеждается. Например, алкогольная зависимость или зависимость от игр. Конечно, можно алкоголика поселить на острове, где алкоголя нет в принципе – со временем его тяга пройдет. В Вашем случае это означает выбросить компьютер и другие средства, позволяющие Вам иметь доступ к порнографии. Но Вы заранее себе оставляете лазейку: можно ли будет смотреть порнографию ПОТОМ? … НЕТ, нельзя – как не пьют излечившиеся алкоголики. Вы можете посетить не платного сексолога (они везде платные), а психотерапевта в местном ПНД (психо-неврологическом диспансере) – это госуслуга, она бесплатна. ЗАВИСИМОСТИ бывают разные, среди них много сексуальных, так что Вы не поразите его своим явлением. Удачи!