Здравствуйте! Маме 55 лет, жалуется на ноющую боль в позвоночнике, ребрах и всей спине, усиливающейся после физических нагрузок. После посещения терапевта, был назначен рентген пояснично-крестцового отдела позвоночника в двух проекциях: выявлен сколиоз с левонаправленной дугой, ротация Th2, L2 слева. ОстеоходроздисковL2-3, L4-5. Год назад был сделан рентген позвоночника шейного и грудного отдела. Грудной отдел: определяется резко выраженный правосторонний сколиоз, распространенный о/ходроз, деф. Спондилез. Шейный отдел боковая левая: определяется выраженный о/хондроз С3-С4. С4-С5. С5-С6. С: — С7. Спондилоартроз, шейный лордоз выпрямлен. Очень сложно попасть на прием к неврологу, подскажите какое нужно выбрать лечение, Заранее спасибо.
Здравствуйте, Екатерина. К неврологу попасть все же необходимо. После чего разработать программу реабилитации: 1 ое – осуществить подбор препаратов со своим неврологом, который необходимо пить при обострении болей, 2 ое – найти хорошего специалиста по мануальной терапии, остеопатии или иглотерапевта, необходимо в обязательном порядке снять напряжение мышц позвоночника, 3 е – после снятия напряжения необходимо приобрести абонемент на персональные тренировки к инструктору по пилатесу или йоге или каланетике или тайцзи на два три раза в неделю пока подробно не изучите систему занятий, потом заниматься не реже 5 раз в неделю дома или в группе в фитнесс клубе. 4 е – Организовать режим дня с полноценным отдыхом, отказаться от курения. 5 е – Разработать основы питания с диетологом. С уважением И. Ф.