Здравствуйте, Я Ксюша, мне 17 лет и я очень часто стала болеть. Скажите, насколько иммунитет понижен можно определить на каких-нибудь приборах, если да, то на каких? Или какие вообще есть способы определения иммунитета, насколько он слабый или сильный? И второй вопрос: Какой самый эффективный способ повышения иммунитета?